מומחה לבריאות מסביר מדוע המבורגר יכול להיות טוב יותר עבורכם מאשר אוכל בריא

כולם אוהבים המבורגר טוב.   לחמנייה קלויה וחמה מכוסה בקציצה קציצת בשר עסיסית, גבינה מומסת ורטבים - איך אפשר שלא לאהוב את זה?   אבל חכו דקה-שתיים, כי בדיוק כשאתם…

להמשך קריאה מומחה לבריאות מסביר מדוע המבורגר יכול להיות טוב יותר עבורכם מאשר אוכל בריא

היתרונות והחסרונות של צום לסירוגין נחשפים

צום הוא אחד התחומים החדשים הפופולריים ביותר של דיאטה, כאשר התומכים בו עפים על הירידה במשקל, עליית מצב הרוח ועל שיפור ברמות העור והאנרגיה.   עם מגוון משטרים שונים מדיאטות…

להמשך קריאה היתרונות והחסרונות של צום לסירוגין נחשפים